Реклама в мобильной почте майл. Настройка контекстной рекламы

Многие женщины в те или иные периоды своей жизни сталкивались с проблемой болей в груди. Появление этих симптомов не должно становиться причиной панического настроения или страхов, но и легкомысленно относиться к ним также нельзя. Чтобы каждая женщина была спокойна за свое здоровье, а при необходимости – могла своевременно пройти нужный курс лечения, ей необходимо познакомиться с симптоматикой и причинами возникновения болей в молочных железах.

Циклические и нециклические боли в груди

Боль, локализующаяся в молочных железах, имеет в медицине название – масталгия . Масталгии разделяются на две группы — циклические и нециклические.

Циклическая масталгия или мастодиния — боль в грудных железах женщины, которая возникает в определенные дни менструального цикла, а именно за два-семь дней до начала очередной менструации. У большинства женщин эта боль не вызывает дискомфорта – она не очень сильна, больше похожа на чувство распирания молочных желез, жжение внутри них. За пару дней эти ощущения проходят бесследно.

Женская грудь изменяется на протяжении всей жизни. В один менструальный цикл влияние различных гормонов, которые вырабатываются в женском организме, стимулируют тонус или расслабление стенок выводных протоков в молочных железах, влияют на ткань долек. Примерно за неделю до начала менструального кровотечения в протоках молочных желез скапливается большое количество эпителиальных клеток, секрета долек. Молочные железы отекают, к ним приливает больше крови, они становятся больше в объеме и плотными, болезненными на ощупь. Циклическая боль в груди у женщин всегда проявляется одновременно в обеих молочных железах.

У некоторых женщин циклическая мастодиния проявляется патологически сильно. Боль становится иногда просто невыносимой, и женщина не может вести обычный образ жизни, заниматься привычными делами, чувствует себя в такие дни очень плохо. Как правило, усиление боли в молочных железах – признак того, что в организме начинается какой-то патологический процесс, и женщине необходимо обратиться к врачу для обследования и последующего лечения, если это потребуется.

Нециклические боли в молочных железах не связаны с менструальным циклом женщины, они всегда спровоцированы какими-то другими факторами, в некоторых случаях — патологическими.

Автор слишком легко, мне кажется, относится к проблеме масталгии и мастодинии (эти термины разъяснены недостаточно). Сейчас мастопатия и рак молочной железы значительно помолодели. Это напрягает все медицинское сообщество, заставляет ведущих онкологов чаще проводить конференции, где говорят о необходимости расширения показаний контроля молочных желез у женщин всех возрастов. Поэтому, я считаю, с должной долей онкологической настороженности, с любыми болями при месячных (опасность эндометриоза), и в молочных железах – идите к врачу.

При в организме женщины происходят изменения, связанные с перестройкой гормонального фона – возрастает уровень женских половых гормонов. Под влиянием эстрогена и хорионического гонадотропина дольки молочных желез начинают набухать, в протоках образуется секрет, а в конце беременности – молозиво. С первых дней наступления беременности грудь женщины обретает повышенную чувствительность, даже болезненность. Как известно, болезненность и нагрубание молочных желез женщины являются . Эта болезненность груди первых недель беременности также может быть различной – от небольшого жжения, пощипывания сосков, до сильного напряжения молочных желез и тупых болей, отдающихся в лопатки, поясницу, руки. Такие явления обычно полностью проходят к концу первого триместра беременности, то есть – к 10-й – 12-й неделям.

С грудь женщины усиленно готовится к предстоящему кормлению ребенка и лактации. Женщины отмечают значительное увеличение молочных желез, различные ощущения покалывания в них, чувства напряжения, нагрубания. Но эти явления – не болезненны, в норме они не должны сопровождаться сильными болями. Если женщина отмечает у себя боли, которые не проходят, а тем более – если боли локализуются только в одной молочной железе, она должна обратиться за консультацией к своему гинекологу, чтобы вовремя исключить различные заболевания и патологические процессы, не связанные с беременностью.

При каких признаках женщина должна срочно обратиться к врачу?

• Боль в груди возникает вне зависимости от менструального цикла.
• Характер боли можно описать, как невыносимое жжение, сильное сдавливание в железах.
• Боль локализуется в одной груди, разлита не по всей молочной железе, а выражена лишь на ее определенном участке.
• Боль в молочных железах не проходит, а усиливается со временем.
• Параллельно с болью или неприятными ощущениями в груди женщина отмечает у себя повышение температуры тела, деформацию молочных желез, узлы и какие-либо образования в груди, наиболее болезненные участки, покраснение желез, выделение жидкости или крови из сосков (не связанное с последними месяцами беременности).
• Боль женщина отмечает у себя ежедневно, в течение длительного срока, более двух недель.
• Боль в молочных железах мешает женщине заниматься своими повседневными делами, вызывает неврастению, бессонницу, не позволяет носить обычную одежду из-за давления на грудь.

Какие заболевания сопровождаются болью в молочных железах?

Мастопатия – это фиброзно-кистозные разрастания в молочных железах женщины, нарушения баланса между соединительной и эпителиальной тканями. Мастопатия вызывает нециклические боли в грудных железах. Мастопатия появляется у женщин в случае гормональной неустойчивости, под воздействием различных неблагоприятных факторов, которые изменяют нормальный гормональный фон женского организма. К этим факторам можно отнести аборты, неврозы, хронические воспалительные и инфекционные заболевания женской половой сферы, заболевания щитовидной железы, патологические состояния гипофиза, заболеваний печени, прекращение кормления ребенка грудью при усиленной лактации, нерегулярная половая жизнь.

Мастопатия у женщин не появляется внезапно. Она формируется на протяжении нескольких лет, при этом в грудных железах женщины при нарушении нормальных физиологических процессов разрастаются очаги эпителиальных тканей, которые сдавливают протоки, корешки нервных окончаний, мешают нормальному оттоку секреции в протоках, деформируют дольки молочных желез. На сегодняшний день мастопатия является самым распространенным доброкачественным заболеванием молочных желез, оно наблюдается у женщин преимущественно 30-50 лет. При мастопатии женщина отмечает чувство жжения, распирания, сдавления в молочных железах. У нее могут наблюдаться и другие симптомы – тошнота, отсутствие аппетита, головокружение, боли в животе. Мастопатия — это патологическое состояние, которое требует наблюдения у врача, и во многих случаях – систематическое лечение.

Инфекционные и воспалительные процессы в молочных железах – заболевания, которые могут вызывать как боли в груди, так и повышение общей температуры тела, ухудшение самочувствия женщины. Боли при инфекционных и воспалительных заболеваниях молочных желез бывают различного характера, но чаще всего – стреляющие, ноющие, отдающие в лопатки, подмышки, живот. Чаще всего мастит наблюдается у недавно родивших женщин, в период грудного вскармливания малыша. Эти заболевания требуют срочного лечения у врача.

Рак груди – злокачественное новообразование в молочной железе, которое характеризуется образованием в ней больших скоплений атипичных клеток, которые образуют со временем опухоль. В некоторых случаях рак молочных желез развивается бессимптомно до определенной стадии, поэтому женщина должна быть особенно внимательна к любым изменениям в своем организме. Наиболее часто возникающие изменения в молочной железе при онкологическом заболевании – «апельсиновая корка» на определенном участке кожи, сильное шелушение молочной железы и соска, деформация соска и формы молочной железы, утолщения, втягивания на молочной железе, кровянистые выделения из соска, втягивание соска. Если возникает боль в молочных железах, особенно – в одной из желез, и эта боль никак не связана с менструальным циклом или беременностью, необходимо обратиться к врачу за консультацией, чтобы исключить развитие онкологического заболевания.

Какие состояния и болезни женщины также вызывают боль в молочных железах?

• Лечение гормональными препаратами при бесплодии или гормональном дисбалансе менструального цикла, менопаузы.
• Очень большой размер груди; тесное нижнее белье, не соответствующее размеру груди.
• Другие заболевания, при которых возникает боль с иррадиацией в молочные железы – опоясывающий лишай, грудной остеохондроз, заболевания сердца, межреберная невралгия, заболевания лимфатических узлов подмышечных областей, кисты в жировой клетчатке груди, фурункулез.
• Прием некоторых оральных контрацептивов.

При неприятных симптомах и болевых ощущениях в молочных железах, которые продолжаются длительное время, и сопровождаются дополнительными патологическими симптомами, женщина должна обязательно обратиться к своему лечащему гинекологу, который при необходимости направит ее на консультации и обследование к маммологу и эндокринологу.

Обследования, которые проходит женщина при болях в молочных железах, не связанных с беременностью:

• УЗИ органов малого таза, которое проводится через неделю после начала менструации.
• Исследование гормонального фона (гормоны щитовидной железы, пролактин).
• Онкологические маркеры (комплекс диагностических процедур для выявления степени риска развития раковых опухолей в молочной железе).
• УЗИ молочной железы, которое проводится во второй половине менструального цикла.

Почему может болеть грудь? Реальные отзывы:

Мария:

Несколько лет назад у меня диагностировали фиброзную мастопатию. Тогда я обратилась к врачу с жалобами на очень сильную боль, причем эта боль локализовалась не в самих молочных железах, а в подмышечных впадинах и лопатках. На первичном осмотре гинеколог нащупал в железах узлы, направил на маммографию. В процессе лечения мне выполняли УЗИ молочных желез, пункцию узлов в молочной железе. Лечение проходило в несколько этапов, у гинеколога. В самом начале я прошла курс противовоспалительного лечения, так как страдала также сальпингитом и оофоритом. Затем мне была назначена гормональная терапия с применением оральных противозачаточных средств. Как сказал врач, на развитие мастопатии мог повлиять прием оральных контрацептивов старого поколения, с высоким содержанием гормонов.

Надежда:

Мастопатию мне диагностировали в 33 года, и с тех пор я нахожусь под постоянным наблюдением своего гинеколога. Ежегодно я делала УЗИ молочных желез, год назад врач предложил мне сделать маммографию. Все эти годы меня беспокоили очень сильные боли в груди, которые наиболее сильно проявлялись перед менструацией. После маммографии мне было назначено комплексное лечение, которое сразу же облегчило мое состояние – я забыла, что такое боли в груди. В настоящее время меня ничего не беспокоит, врач назначил мне контрольный прием только через полгода.

Елена:

На протяжении всей жизни меня не беспокоили боли в молочной железе, хотя иногда я чувствовала неприятные ощущения и покалывание перед менструацией. Но в прошлом году я ощутила вначале небольшую, а затем усиливающуюся боль в левой груди, которую вначале приняла за боли в сердце. Обратившись к терапевту, я прошла обследование, получила консультацию кардиолога – ничего так и не выявили, направили меня к гинекологу, маммологу. После прохождения исследований на онкологические маркеры, УЗИ молочных желез, меня направили в областную онкологическую клинику города Челябинска. После биопсии, дополнительных исследований у меня был выявлен рак молочной железы (опухоль 3 см. в диаметре, с нечеткими границами). В результате полгода назад мне отняли одну молочную железу, которая была поражена онкологией, я прошла курсы химиотерапии и лучевой терапии. В данное время я нахожусь на лечении, но последнее обследование не выявило новых раковых клеток, что уже является победой.

Наталия:

Я замужем уже два года, абортов не было, детей пока нет. Около года назад я перенесла гинекологическое заболевание – сальпингит с пиосальпинксом. Лечение принимала в стационаре, консервативное. Через месяц после лечения у меня стали ощущаться болевые симптомы в левой груди. Боль была тупой, ноющей, с отдачей в подмышечную область. Гинеколог ничего не обнаружила, но направила к маммологу. Я прошла УЗИ, никакой патологии в молочной железе выявлено не было, а боли же периодически возникали. Мне поставили диагноз «межреберная невралгия. Принимала лечение: Мастодинон, Милгама, Нимесил, Gordius. Боль стала намного слабее — иногда чувствую напряжение в груди за неделю перед менструацией, но это быстро проходит. Врач посоветовал мне заниматься плаванием, делать зарядку, лечебную физкультуру.

Многие женщины знакомы с крайне неприятными ощущениями, болями перед месячными в груди. В этот период грудь значительно набухает, на животе спать невозможно, бюстгальтер кажется неудобным и тесным. И многим женщинам в голову моментально закрадываются всякие плохие мысли: «Грудь болит - а вдруг это…?».

Однако, часто причиной таких болей в груди бывает распространенное заболевание под названием мастопатия. Только самостоятельно не стоит ставить себе диагноз и, конечно же, не нужно принимать какие-то препараты. Лишь врач маммолог - онколог может установить истинную причину болей в груди и обозначить соответствующее лечение после проведенного обследования.

Почему болит грудь

Самой распространенной причиной, которая вызывает боли в груди, считается банальное гормональное изменение в организме во время менструации. В регулярных изменениях у женщин гормонального фона нет совершенно ничего страшного. Но, они могут, все же, привести к развитию мастопатии, то есть, к доброкачественным изменениям, которые связаны с тканью молочной железы. В наше время мастопатия стала весьма распространенным заболеванием. Как говорит статистика, им страдают около шестидесяти-восьмидесяти процентов женщин, и большая их часть в возрасте от двадцати пяти до сорока пяти лет. Главными признаками данного заболевания считаются уплотнения в груди и, соответственно, боли.

Второй по распространенности причиной боли в груди считается механическое повреждение молочной железы. Появиться боль может по причине сильного удара, из-за сильного сдавливания груди или сжатия. Этого можно легко избежать, женщине следует носить поддерживающий качественный бюстгальтер. Этому вопросу рекомендуется уделять особенное внимание, ведь грудь представляет собой хрупкий механизм, и, приобретши удобную "одежду" для нее, вы избавитесь от многих неприятных случаев.

Еще одной весомой причиной боли в груди может быть беременность и грудное вскармливание. Так же, боли в груди возможны из-за недостаточно частой сексуальной жизни.

Возможные причины (у женщин)

В общем, боль или чрезмерная чувствительность груди может быть спровоцирована очень многими причинами:

• изменения гормонального фона в период месячных;
• удержание в организме лишней жидкости, что бывает во время менструации;
• механическое повреждение груди;
• беременность;
• вскармливание грудью;
• различная инфекция;
• опасное заболевание рак груди.

Болезни, во время которых могут возникнуть боли в груди:

• 1 Дисплазия (доброкачественная) молочной железы и мастопатия.
• 2 Различные воспалительные заболевания молочной железы, например, лактационный мастит.
• 3 Болезнь гипертрофия.
• 4 Некие образования в груди.
• 5 Другие болезни.

Большинство женщин, обнаружив у себя некое уплотнение молочных желез, моментально решают, что у них обязательно присутствует заболевание рак, и отправляются к врачу. Безусловно, медицинский осмотр является, конечно, верным и грамотным решением, только не стоит сразу паниковать. Абсолютно не обязательно, что уплотнение и боль свидетельствуют о присутствии злокачественной опухоли.

Что делать?

Уплотнения в груди бывают безболезненными, а размеры их могут быть как с горошину, так и занимать всю железу. Чтобы получить более раннюю диагностику опухолевых процессов, женщинам следует научиться грамотно обследовать свои молочные железы. Необходимо проводить самостоятельный осмотр не реже одного раза в месяц. Это делать лучше перед зеркалом. Следует обращать внимание на размеры и любые изменения формы молочной железы. Осматривается состояние кожи, изменения цвета, наличие сыпи, формы сосков. Далее необходимо ощупать грудь: начинать следует с левой железы, удобно это делать в положении лежа. Ощупывание проводится кончиками пальцев по часовой стрелке, и не только самой груди, но и подмышечной впадины, а так же, ключичной области. В случае, если было обнаружено увеличение лимфатических узлов, выделения из сосков, уплотнения, то лучше сразу идти к доктору. Раннее выявление заболевания, на первой стадии, дает возможность провести врачу успешнее хирургическое лечение, химиотерапию и лучевую терапию. Вероятность излечения опасного заболевания рак, в данной стадии, значительно выше, чем на третьей и четвертой стадиях. Регулярные обследования помогут избавиться от недуга на много быстрее.

Одной из наиболее распространенных жалоб среди женщин, находящихся в репродуктивном возрасте, являются болезненные ощущения в груди. Такое явление гораздо реже встречается среди представительниц прекрасного пола, переживших климакс. При появлении неприятных ощущений стоит обязательно обращаться к доктору, но не стоит рассматривать их как что-то страшное. В большей части случаев причиной боли являются неопасные для здоровья состояния. Поговорим о них более подробно, чтобы вы знали почему же болит грудь, причины этого какие бывают, а также обсудим методы борьбы с такими неприятными ощущениями.

Почему болит грудь у женщин?

Гормоны

Как известно, молочные железы являются органами, полноценный рост и развитие которых регулируются продукцией половых гормонов. Именно поэтому появление болезненных ощущений у представительниц прекрасного пола частенько объясняется изменениями в нормальном соотношении продуцирования гормонов, оказывающих влияние на ткани либо клетки груди. Причины сбоев гормонального фона могут быть самыми разными.

Незадолго до начала менструации в нашем теле возрастает количество гормонов, помогающих закреплению и развитию возможного плода, если он имеет место быть. На этом этапе грудь может немного увеличиться и болеть, что объясняется растяжением капсулы. Также может возникать зуд вследствие раздражений поверхностных нервных окончаний на натянутой коже. В это время нажатие на соски может вызывать выделение небольшого количества бесцветной либо желтоватой жидкости. Все неприятные явления проходят с началом менструации.

На середине цикла непродолжительная боль в груди может возникать параллельно с болями в нижней части живота, они развиваются в результате действия гормонов, обеспечивающих овуляцию.

При длительном гормональном дисбалансе, а именно при преобладании синтеза эстрогенов, может наблюдаться постоянная отечность тканей груди, а также формирование мастопатии. Молочные железы при этом наливаются и болят. При этом женщина может столкнуться с невозможностью ношения бюстгальтеров и обтягивающей одежды. Внутри тканей груди могут прощупываться тяжистости либо мелкие узелки.

Это заболевание требует пристального внимания и правильной терапии.

Беременность

В первые три месяца вынашивания малыша молочные железы могут болеть по причине влияния на них прогестерона, который отвечает за сохранение плода. В результате выработки этого вещества происходит разрастание альвеолярной ткани, железы могут увеличиваться в размере, готовясь к грудному вскармливанию.

Во втором триместре неприятные ощущения идут на спад, но могут вновь начать беспокоить будущую маму ближе к началу родов. В этом случае налитость и болезненность развивается по причине выработки пролактина, который обеспечивает становление лактации.

Лактация

Боль может беспокоить новоиспеченную маму сразу же после родов, когда наблюдается активное выделение молока. Для устранения неприятных ощущений стоит проводить грудное вскармливание по требованию.

При грудном вскармливании могут возникать застои молока, а также присоединение инфекции. Это вызывает мастит, при этом кормящая мама ощущает выраженную боль в груди, ткани по бокам желез краснеют, наблюдается припухлый очаг уплотнения. Может повышаться температура и ухудшается общее состояние женщины.

Аборт

После искусственного прерывания беременности грудь может болеть на протяжении одной недели. При более продолжительных неприятных явлениях стоит обращаться к доктору.

Негормональные причины

Грудь может болеть из-за обычных ушибов, иногда причина данного явления заключается в развитии инфекционных поражений (опоясывающего лишая). Неприятные ощущения могут быть спровоцированы интенсивными тренировками с отягощениями. Односторонняя боль может объясняться травмами и растяжениями.
Если неприятные ощущения локализируются слева стоит исключить проблемы с сердечнососудистой системой. Основное отличие опасных болей – интенсивность и жгучесть.

Однако такие явления могут объясняться и прочими факторами:

Шейным либо грудным остеохондрозом;
- сколиозом;
- стрессом, депрессивными состояниями, неврозом, вздутием живота;
- заболеванием реберных хрящей;
- проблемами с желудком либо поджелудочной железой и прочими патологическими состояниями.

Что делать если болит грудь (лечение)?

Терапия осуществляется в зависимости от причин, вызвавших проблему. Для коррекции предменструального синдрома либо овуляторных болей доктор может прописать пациентке витамины и препараты на растительной основе, имеющие легкую гормональную активность.

При гнойном воспалении молочной железы, частенько рекомендуют пройти курс потребления антибактериальных медикаментов, иногда может понадобиться оперативное вмешательство по вскрытию и дренированию очага.

Для устранения диффузных форм мастопатии может потребоваться прием гормональных лекарств, а узелковые формирования либо кисты обычно лечатся оперативными методами.

Болезненный симптом, спровоцированный растяжением либо воспалением мышц, можно смягчить при помощи противовоспалительных таблетированных составов, а также мазей либо согревающих компрессов.

Заключение

Мы поговорили о том почему болит грудь, симптомы какие при этом рассказали, а также говорили о лечении. Стоит учесть, что появление боли в области груди крайне редко говорит о развитии онкологических поражений, однако такая вероятность существует. В любом случае при появлении неприятных ощущений желательно побыстрее обращаться за докторской помощью.

С Roistat и прослушиванием звонков

Ставим KPI по целевым лидам и достигаем его

Контекстная реклама в интернете показывается по ключевым запросам заинтересованным пользователям, которые ищут в сети именно те товары и услуги, которые есть у вас. При введении в строку поиска ключевого запроса потенциальные клиенты видят ваше объявление на приоритетной позиции - первые четыре позиции над результатами поисковой выдачи яндекс или google.

Преимущества агентства контекстной рекламы аАкцент

Большинство агентств передают настроенную рекламу клиенту, без проверки её эффективности и не не готовы брать ответственность за результат.

Стоимость настройки и ведения

Что входит в настройку рекламы и этапы ведения

Мы разрабатываем стратегию продвижения, учитывающую особенности и потребности бизнеса заказчика, реализуем ее через комплекс эффективных каналов - контекстная реклама и таргет.

Сроки

Одноклассниках

ВКонтакте

Моем Мире

проектах Mail.Ru

мобильных сервисах Mail.Ru

Детальный таргетинг позволяет точно подбирать аудитории по десятку параметров. Вы легко запустите рекламу, настроив показ на женщин в возрасте от 20 до 25 лет, которые проживают в Москве, и сейчас выбирают кухонный гарнитур. А разнообразие форматов объявлений позволит донести до пользователей вашу рекламу в разных форматах, можно запустить баннерную или тизерную рекламу, создать мультиформатные объявления, показать пользователям рекламное видео и т. д.

Как выглядит реклама на Mail.ru

Баннер 240х400 в Одноклассниках.

Тизеры 90х75 и баннер в ленте новостей.

Регистрация в сервисе

Выберите корпоративный аккаунт в нужной системе

Заполните поля регистрации:

Теперь у вас есть личный кабинет в myTarget.

Создание рекламной кампании

В рекламном кабинете myTarget в конце 2018 года произошли изменения. Раньше создание рекламной кампании начиналось с выбора формата рекламы. Теперь вы сначала выбираете тип цели рекламы. Затем выбираете аудиторию на которую хотите показывать объявление и на последнем этапе выбираете формат объявления.

Слева отображается алгоритм настройки и запуска рекламной кампании.

На данном шаге можно импортировать готовые кампании, если они у вас есть в другом рекламном кабинете myTarget или создать новую на основе уже созданных, для этого нужно будет ввести название рекламной кампании.

Выбор цели

Цели делятся на 2 группы: увеличение конверсий и повышение узнаваемости компании/бренда. Здесь вам нужно понимать, какой результат вы хотите получить от рекламы на mail.ru.

От выбора цели зависит набор возможных таргетингов в кампании, мест размещений и форматов объявлений.

Выберите цель из блока “Конверсии”, если хотите увеличить количество продаж или скачиваний приложения, повысить активность пользователей в соцсетях или пригласить потенциальных клиентов в точки продаж офлайн.

Трафик - увеличивайте количество переходов на сайт. Для создания рекламной кампании требуется только ссылка на рекламируемый сайт.

Установки приложения - увеличивайте количество установок приложений, доступных в Google Play и App Store. Для этого нужно указать ссылку из онлайн-магазина приложений.

Вовлечение в приложение - мотивируйте пользователей на совершение действий внутри мобильного приложения. Добавьте ссылку на приложение в Google Play и App Store. Реклама будет показана пользователям, у которых уже установлено данное приложение на телефоне. В качестве рекламной ссылки можно использовать deeplink.

Привлечение в социальные игры - вовлекайте пользователей в игры в соцсетях Одноклассники и Мой Мир. Для продвижения используйте ссылку на игру.

Продажи продуктов из каталога - предлагайте товары из каталога уже заинтересованным в них пользователям. Для этого загрузите продуктовый фид.

Посещение точек продаж - увеличивайте количество посетителей офлайн-точек, находящихся вблизи пользователей. Для старта настройки кампании необходимо ввести адрес сайта точки продаж. Используйте таргетинг "Локальная реклама" для более точной выборки пользователей.

Выберите цели из блока “Узнаваемость”, если хотите донести сообщение максимальному количеству пользователей, например привлечь трафик на сайт, увеличить количество просмотров видео или статей, прорекламировать бренд с помощью аудиорекламы.

Просмотр видео - расскажите о компании или бренде в формате видеороликов.

Просмотр статей - покажите вашу статью релевантной аудитории. Необходима ссылка на статью.Цель предназначена для владельцев сайтов, публикующих статьи, а также для рекламодателей, которые размещают в медиа партнерские материалы и стремятся увеличить охват аудитории.

После выбора цели введите адрес рекламируемого объекта - ссылку на сайт, мобильное приложение или пост социальной сети, а также название рекламной кампании. Если вы не определились с названием кампании на этом этапе, то можете ввести его в конце, после формата объявлений.

Настройка таргетинга и аудиторий

В myTarget есть стандартные виды таргетинга пол, возраст, география.

Для более точного таргетинга, нужно нажать на Детальная настройка аудитории и задайте нужные настройки.

В детальных настройках таргетинга позволяют настроить точный таргетинг на нужную для вас аудиторию, здесь мы можем подобрать аудиторию, как для B2C сегмента, так и для B2B.

Вы можете выбрать один или несколько таргетингов. Внутри одной группы сервис учитывает их по ИЛИ, между группами – по И.

Разберем подробнее детальные настройки аудитории.

Поведенческие и социальные характеристики - это характеристики пользователей, определенные исходя из данных профилей в соцсетях и поведенческих данных.

Если вы рекламируете информационную продукцию (билеты, концерты, игры), нужно обязательно указывать возрастное ограничение по ФЗ-436 «О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию».
Это не влияет на таргетинг по возрасту.

Сегменты.

В данной настройке отображаются уже готовые сегменты по аудиториям, которые мы настроили в Вкладке Аудитории.

Списки пользователей (id из соц. сетей, email,телефоны и т.д.)

Динамический ретаргетинг (продуктовые фиды)

Группы ОК и VK

По ключевым словам

Приложения ОК и VK

Таргетинг по интересам (настраивается внутри кампании)

Look-alike на сохраненные аудитории

Создание сегментов аудитории

Сегменты - это многофункциональный конструктор для создания собственного списка потенциальных потребителей, возможности которого превосходят все ранее известные инструменты.

Для того, чтобы создать сегменты аудиторий, нужно в рекламном кабинете перейти во вкладку Аудитории.

Вкладка аудитория делиться на 2 подраздела.

Аудиторный сегменты - это сегменты в которых мы создаем с выбранными условиями на основании тех сегментов которые мы загрузили в Источники данных. Например, мы можем создать аудиторный сегмент тех кто был на нашем сайте и исключить тех, кто уже является нашими клиентами.

Источники данных - это то куда мы загружаем нашу аудиторию.

Так как мы сначала должны загрузить аудитории, поэтому начнем сначала с Источника данных.

Все аудитории которые мы загрузим, будут отображаться в Списке источников.

Сегменты аудитории которые мы можем использовать, чтобы в дальнейшем использовать их для показа наших объявлений.

События в приложениях

Группы (OK и VK)

Список георегионов

Разберем каждую аудиторию по отдельности.

Если у вас есть список email или телефонов ваших клиентов или потенциальных клиентов, их можно загрузить в рекламный кабинет myTarget.

Также с помощью парсеров можно собрать и загрузить список id пользователей из Одноклассников, Вконтакте или из Мой мир.

Файл должен быть в формате txt, от 2 000 до 5 000 000 уникальных записей, разделитель - перевод строки и кодировка UTF-8.

Вы можете показывать рекламу тем пользователям, которые вводили поисковые запросы в поисковике Mail.ru. Для этого нужно загрузить список ключевых слов. Если у вас настроена контектная реклама, то вы можете использовать теже ключевые слова. Если у вас нет списка ключевых слов, то их можно собрать с помощью https://wordstat.yandex.ru/

Для этого нужно ввести ключевое слово и Яндекс вордстат найдет все ключевые слова которые содержат введенное слово или фразу. Затем вам нужно скопировать ключевые слова, для это можно воспользоваться плагином для Google Chrome. Нажимая на + вы добавляете слово в список и затем вы их копируете и переходите в myTarget.

Подробнее о том как подбирать ключевые слова написано в статье

Во вкладке Аудитории нажимаете на пункт - Контекстный таргетинг

Откроется окно с Контекстным таргетингом.

По умолчанию стоит Способ загрузки - Добавить контекстные фразу вручную.

Скопированные ключевые фразы вставляете в соответствующее поле, разделенные переносом строки. Стоп-слова можно встраивать во фразы с помощью знака "-", например: "купить квартиру -аренда"

Выбираете - Создать новый список.

Указываете период поиска - например 12 дней. Этим вы задаете ограничение по времени - насколько свежая аудитория будет подбираться в соответствии с контекстными фразами. Рекомендуется выставлять равным циклу продаж рекламируемого товара.

Нажимаете на кнопку Добавить список.

Затем вводите название вашего сайта, и заполняете все поля. Дальше у вас будет возможность скачать код счетчика и установить на ваш сайт.

Eсли у вас уже установлен счетчик, то будет показана надпись - На этот домен уже зарегистрирован счетчик.

Переходите в myTarget во вкладку Аудитории, нажимаете Счётчики [email protected] и вводите id счетчика который вы скопировали из предыдущего окна. И отправляете запрос на добавление. Этот запрос придет на почту, которую указывали при регистрации счетчика.

После подтверждения запроса, у вас появиться ваш счётчик, и если он корректно работает, то будет статус - Работает.

Нажимаете на пункт Список сегмента, и нажимаете кнопку Создать сегмент.

В открывшемся окне выбираете Счётчики [email protected] , затем выбираете аудиторию, которую создали на основании счетчика, выбираете период дней, т.е. в вашей аудитории будут только те пользователи,которые были на сайте определенное количество дней назад. И нажимаете - Добавить сегмент.

Если вам нужно создать аудиторию,тех кто был у вас на сайте, и положил товар в корзину, то выбирает галочкой корзину.

Если нужно создать аудиторию,тех кто был у вас на сайте, но исключить тех, кто уже заказал товар, то нужно выбрать условие Пересечение. Выбрать Посетили сайт и Заказ, но в Заказе нужно условие поставить Нет, т.е. в данной аудитории будут пользователи, которые были на сайте максимум 90 дней назад и не заказали товар.

Ретаргетинг на показы и клики по вашим предыдущим рекламным кампаниям.

Данный вид ретаргетинга позволяет показывать ваше объявление на аудиторию, которая уже взаимодействовала с рекламными объявлениями в запущенных или удалённых кампаниях.
Варианты его использования:
Повторно таргетироваться на людей, которые просматривали объявления вашей рекламной кампании.
Не показывать объявления тем людям, которые ранее уже видели ваши рекламные предложения.
Показывать объявления людям, которые кликали на ваше рекламное объявление.

Это позволяет находить аудиторию, уже знакомую с вашим бизнесом.

Для того, чтобы показывать на них новые объявления, нужно создать сегмент аудитории.

Для выбора сохраненных аудиторий, нужно вернутся обратно к созданию объявления.

Во вкладке Интересы вы отмечаете интересы, которыми могут интересоваться ваши клиенты, реклама будет показываться тем, кто интересовался этим за последние 1-3 месяца. Если вы выберете несколько интересов, покажется реклама пользователям, которые интересовались хотя бы чем-то одним из вашего списка.

Устойчивый (долгосрочный) интерес.

Устойчивые интересы определяются по поведению в интернете за последние 3-12 месяцев.
Если вы выберете несколько интересов, реклама покажется пользователям, которые интересуются хотя бы чем-то одним из вашего списка.

Локальная реклама.

Точный геотаргетинг позволяет запускать рекламу для пользователей, которые находятся недалеко от конкретного места. Способ хорошо подходит для магазинов в офлайне, кофеен, фитнес-залов, бизнес-центров, парикмахерских, аптек, которые, как правило, выбирают «поближе к дому».

Люди, регулярно бывающие там (в любое время, в рабочее время, в нерабочее время праздники).

Указываете радиус выбранной области, по умолчанию 3 метра, но можно выбрать радиус от 500 метров до 10 км.

Покрытие это охват, т.е. суммарное количество людей, которое находились в текущей области за последние 7 дней. Эти данные не учитываются в прогнозаторе в левом верхнем углу.

Таргетинг по погоде

Время показа объявлений

Можно отдельно настроить показы по будням и выходным, а также рабочее время кампании.
Опция «Учитывать местное время» не распространяется на локальную рекламу.

Также вы настраиваете время работы кампании. Если конкретных сроков нет, не выбирайте ничего.

В зависимости от цели которую вы выберете в начале создания рекламной кампании, у вас будут доступны разные модели оплаты и оптимизации.

Есть четыре метода оптимизации:

Просмотры видео - Ваша реклама будет показываться так, чтобы вы получили максимальное количество просмотров видео по минимальной цене. В момент показа мы прогнозируем вероятность досмотра вашего объявления каждому пользователю, и на основе этого принимаем решение о показе. Вы можете показывать видео объявления с оплатой за "полный просмотр видео" для сайтов и "10 секунд просмотра видео" для постов ОК с видео, либо за "показ".

Установки приложения - Ваша реклама будет показываться так, чтобы вы могли получить как можно больше установок приложения. Внимание: Оптимизация установок приложений начнет работать после получения достаточного количества конверсий. Чтобы оптимизация заработала важно настроить отправку событий установка приложения.

Обязательно нужно задать лимиты по списанию средств в день или за всю рекламную кампанию, минимальная величина – 100 рублей.

Также выберите распределение бюджета

Быстрое распределение - максимальное количество показов. Используйте, если хотите охватить всех доступных пользователей за минимальный срок.

Равномерное распределение - оптимальная интенсивность, учитывающая объем доступной аудитории, период работы РК и суточный бюджет, если он указан. Равномерное распределение бюджета будет работать, только если установлен период работы кампании.

Выбор рекламных площадок

Выберите на каких площадках нужно показывать объявления. При оплате за показы возможно выбирать конкретные площадки на различных ресурсах:

Для остальных типов форматов оплаты можно выбрать только между мобильными и десктопными типами площадок.

После того как настроите таргетинги, вы переходите к следующему блоку это настройка формата объявления.

Формат рекламного объявления

При наведении курсора на формат, всплывет шаблон формата, в котором вы увидите в какой сети будет показана ваша реклама, какой размер картинки нужен и количество символов вы можете ввести.

Чтобы выбрать нужный формат, нужно на него нажать и опуститься ниже.

Создание объявлений

При создание мультиформатного объявления, ваше объявление будет сразу создано в 3х форматах:

Летна - нужно загрузить картинку размером 1080х607. Картинку желательно сразу сделать с кнопкой, т.к. кнопка есть только в медийном формате.

Медийный формат - баннер 600х600

Тизер - картинка 1080х607 будет уменьшена автоматически до формата тизер.

Напишите заголовок не более 25 символов, и основной текст не более 90 символов.

Обязательно соблюдайте требования к объявлениям, иначе ваше объявление не пройдет модерацию.

Также укажите текст кнопки, которая будет будет в баннере.

Так выглядит баннер в медийном формате

В Дополнительных настройках можно настроить автоматическую разметку ссылок. Сервис самостоятельно расставит UTM-метки с информацией о кампании и объявлении:

Если вам нужно, что система корректно учитывала конверсии, то нужно поставить галочку в опции «Использовать атрибуцию myTarget».

Если у вас оффлайн магазин, то также можно включить учет оффлайн-конверсий.

Для рассчета стоимости привлечения пользователя в оффлайн-точку, можно загрузить в Mail.ru, список клиентов (телефонные номера или email) в формате.csv, которые посетили вашу оффлайн-точку, и система сопоставит данные и вы сможете понять насколько эффективна реклама для привлечения посетителей в оффлайн-точку, через Mail.ru.

Настройка ставки

Последний завершающий шаг, это настройка ставки.

Величина ставки напрямую связана с вероятностью выигрыша аукциона. Шкала включает 3 зоны:

Красная – минимальные шансы для показа, ставка ниже конкурентных;

Желтая – показ наравне с конкурентами – чем выше, тем чаще показы по сравнению с конкурентами;

Зеленая – максимальный охват аудитории.

Настройка

И из списка выбрать нужное действие.

В ставке у вас указана стоимость за клики или за показы, в зависимости, от того что вы выбирали при создании кампании.

Изменить цену за клик можно нажав на цифры, так же пересчитается автоматически охват аудитории.

Трансляция показывает - показывается текущий статус трансляции объявления.

При переходе видим на графике основные показатели за выбранный период. Вверху графика вы можете изменить показатели, по которым хотите видеть график. По умолчанию myTarget предлагает информацию по кликам и показам.

Ниже идет статистика по каждой отдельной активной кампании.

По кнопке Настройка вы можете выбрать показатели эффективности, проанализировать работу кампаний.

По кнопке Скачать отчет загрузить отчет на компьютер в формате xlsx или csv.

Для этого нужно перейти в конструктор отчетов.

Чтобы получить доступ к статистике, необходимо зайти в конструктор отчетов и нажать Создать отчет.

Откроется страница, на которой нужно будет выбрать объект отчетности - кампании. Также можно выбрать период времени, за который требуется статистика, в разделе Диапазон дат и детализации нужно поставить галочку в пункте Контекстные фразы. Выбрать нужные показатели для отчета можно в разделе Метрики отчета.

Заключение

С помощью рекламы на Mail.ru - вы охватите огромное количество уникальных пользователей Рунета. Сможете точно выделить ядро целевой аудитории с помощью тонких настроек таргетинга и пользовательских аудиторий. Большой плюс, что сервис постоянно развивается. Многое что описано в статье было реализовано за последние полгода.